Беспорядок в доме может о многом рассказать. Даже если это творческий беспорядок, либо нехватка времени – все это говорит об определенных проблемах в семье. Захламленный коридор, заваленная ванная комната и шкафы, ломящиеся от кучи ненужных вещей притягивают невезение и плохую энергию в разные сферы жизни, как утверждают специалисты. Давай сделаем ревизию в доме, в душе и в отношениях. Интересно? Читаем дальше!
Хлам – это нечто неиспользуемое, нерешенное, неорганизованное, то, что ты терпишь. Это затор энергии! Беспорядок, хлам, мусор по природе своей сталкиваются с нашей энергией и препятствуют её продвижению в любой области жизни. Хлам будет затягивать тебя в трясину, останавливать поток энергии в жизни и таким образом влиять на процветание, отношения и благосостояние. Это мешает достичь того качества жизни, к которому ты действительно стремишься.
Желаешь ли ты привнести что-то новое в свою жизнь? Или приумножить, что уже имеешь?
Для этого нам необходимо свободное пространство!
Всё очень просто: если в некоем месте стоит табурет, а ты желаешь заменить его массажным креслом с подогревом, то, что нужно сделать первым делом? Убрать табурет.
Конечно, есть другие варианты: можно приобрести новую вещь и втиснуть её туда, где ещё есть намёк на свободное место. Или же переселиться в более просторное помещение. Ты можешь поступать так, как тебе удобнее. Но перед тем, как принять решение, полезно будет узнать о том, как вредят лишние вещи, хлам, беспорядок. Они возвращают в исходную точку всё, что бы мы ни начинали менять; как мощные якоря тянут нас вниз удерживают в состоянии застоя; затуманивают наше видение себя, своих целей, того, ради чего мы живём; не впускают энергию изобилия в нашу жизнь и бизнес.
Но есть и хорошая новость: освобождение от беспорядка — самый простой способ привнести энергию в нашу жизнь и бизнес. Если ты хочешь реализации, лучших результатов, большего количества успешных сделок, достатка, ясности, радости, любви, то создай для них пространство. Существует 5 ключевых вопросов, помогающих отделить хлам от нужных вещей и 40 мест, где следует навести порядок прямо сейчас.
Освободив свои внешнее и внутреннее пространства от хлама, ты почувствуешь возрастающую силу энергии, которая вдохновит делать это постоянно. На уровне энергии ненужный хлам затуманивает чёткое видение того, кем ты являешься. Уничтожение беспорядка освобождает пространство для осознания своей цели и предназначения. Удалив то, что не является частью нас, мы остаёмся наедине с нашим истинным великолепием – точно так же, как Микеланджело создал Давида. Что произойдёт, когда ты расправишься с хламом? Все стороны жизни окажутся затронутыми – ты получишь больше энергии; лучшие отношения; рост благосостояния; ощущение цели; больше того чего ты желаешь; больше легкости; меньше стресса; четкую ясность; больше времени для любимых занятий; больше непосредственности, свободы и энтузиазма.
Как отделить важное от лишнего?
Пока мы живем, мы неизбежно создаем беспорядок – ментальный, физический либо эмоциональный. Беспорядок есть нечто незавершенное, неиспользуемое, нерешенное, дезорганизованное, он отбирает вашу энергию.
Каждая вещь в нашем пространстве привязана к нам невидимой нитью и влияет на нас. Все имеет свою историю, хранит память и эмоции. Один из самых быстрых способов создать изменения в своей жизни – навести порядок, выбраться из под хлама.
Как определить, что уже перестало быть нужным и относится к хламу? Как отделить важное от несущественного, лишнего? Посмотри на свои вещи и задай себе пять ключевых вопросов, которые помогут отделить нужное от ненужного.
Я это люблю?Это заставляет мое сердце радоваться, петь?Я это использую в настоящее время?Это соответствует моему стилю жизни?Это приносит мне радость и облегчение?
Если ответ будет «нет», спроси себя, где подходящее место для переставших быть нужными вещей. Отдай их в хорошие руки. Перемести эти вещи из своего прошлого в настоящее того человека, которому они принесут радость и пользу. Отправь их туда со своим благословением. Это хорошая возможность отдавать другим.
С годами в нас происходят изменения, появляется осознание того, что работает для каждого из нас, а что – нет. Развивается способность «отпускать» различные вещи. Например, становится легче расставаться с воспоминаниями.
Вспомни об эмоциях «привязанных» к вещам, в коих ты больше не нуждаешься; сделай несколько глубоких вдохов и отпусти их. Чувствуй то, что чувствуешь. Знай, что ты высвобождаешь эмоции, которые удерживали тебя от полного пребывания в настоящем.
Позаботься о себе и отследи перемены, которые будут происходить.
Где же эти «слепые пятна» — места, в которых незаметно для нас накапливается мусор?
Ниже приведен список мест, которые стоит очистить от хлама:
1. Книги, которые не станешь перечитывать, тематика которых тебя больше не интересует.
2. Мы пользуемся только 20% вещей, которые имеем, а остальные просто занимают пространство. Правило восьмидесяти процентов:
80% бумаг, которые мы храним, вряд ли будут использованы когда-либо ещё; 80% одежды, которую мы не носим сейчас мы и не будем носить; мы не воспользуемся более 80% содержимого нашего компьютера.
3. Компьютер. Старые загрузки, неиспользуемые ярлыки на экране, старая почта, неорганизованные файлы, устаревшая информация.
4. Подвал. Специалисты фэн-шуй уверяют, что подвал представляет собой фундамент нашей жизни. Любой беспорядок, то есть застой энергии, снизу поднимается наверх, в дом, и воздействует на нас.
5. Офис. Беспорядок здесь воздействует на наше процветание, продуктивность, энергию, творчество и работу с клиентами. Это могут быть: письменный стол – поверхность и ящики; поддоны для бумаг; шкафы с папками, документами; полки; папки, их содержимое; платяной шкаф; кладовка и пр.
6. В спальне наше здоровье подвергается влиянию беспорядка более, чем где-либо. Разбросанные вещи, книги на прикроватной тумбе, посуда, бумаги, журналы, расстеленная постель, пыль под кроватью… А у тебя не так?
7. Задолженности по коммунальным платежам и налогам держат нас в прошлом – так или иначе мы возвращаемся мыслями к своим неоплаченным счетам.
8. Старые учебные материалы привязаны к нам и возвращают нас к тому, что мы учили ранее, либо к устаревшим идеям. Хотим двигаться вперёд? Отдай актуальные материалы тем, кому они пригодятся, остальное – долой!
9. Чердак. Беспорядок наверху бессознательно давит на голову.
10. Кредитные карточки. Сколько штук тебе действительно необходимо? По каким из них удобно отслеживать денежные операции? Оставь лишь те, которыми пользуешься.
11. Старые журналы. Уверена, что когда-нибудь прочитаешь их либо будешь перечитывать? Используй иллюстрации для коллажа, отдай вырезать картинки детям, вынеси на улицу. Между прочим, есть нуждающиеся люди, которые собирают и сдают на макулатуру.
12. Письма и звонки, на которые надо ответить, как маленькие энергоотводы, забирают наши силы.
13. Фотографии. Отсканируй их и запиши на диск, сделай монтаж, вырежь, оставь самые любимые из напечатанных, организуй их в фотоальбомы. Фотографии в рамках дают нам силу и вдохновение либо навевают грусть? Оставь только радостные, остальные – в альбом, на диск.
14. Незаконченные начинания, проекты. Либо заверши, как планировала, либо оставь так, как есть сейчас и закрой вопрос.
15. Одежда, которая уже не подходит, или та, в которой ты не чувствуешь себя великолепно. Если ты не носила вещь пару сезонов, то и в этом не наденешь. Подумай, будет ли это актуально в следующем году? Кому отдать такие вещи? Вспомни, кто тебя окружает: родственники, соседи по даче, малообеспеченные, дети-сироты… Можно отдать такие вещи в детские дома, дома престарелых.
16. Антресоли, кладовки, гаражи. «С глаз долой» в данном случае не означает «из сердца вон». Если ты складываешь что-либо так далеко, значит, уже заранее знаешь, что не скоро к этому вернёшься. Не лучше ли сразу вынести такие вещи за пределы помещения?
17. Устаревшие ассоциации. Хранишь остатки старых отношений, воспоминания об обидах, невысказанные речи, услышанные тирады? Всё это – ниточки к людям или событиям, которых, возможно, уже нет в твоей жизни. Подбери подходящую технику и разорви невидимые нити, по которым утекает твоя энергия.
18. Лишние вещи, принадлежащие другим людям. Определённо их энергия влияет на нас. Вопрос в пользе и качестве этого влияния.
19. Крупногабаритные вещи. Части мебели (отдай, продай); не работающее оборудование (в ремонт либо на свалку); коробки (если не планируешь переезд – в макулатуру).
20. Сломанные вещи. Недостаток заботы и уважения к дому отражает недостаток заботы и уважения к себе самому. Если вещь нужна , почини и используй, если не нужна – выставь её на улицу, может, её возьмёт тот, кто в ней нуждается.
21. Старые тренажёры, техника. Подари неиспользуемое, продай по объявлению, отдай в хорошие руки.
22. Беспорядок во времени. Думаешь, что должна сделать слишком многие вещи. А нужны ли эти дела лично тебе? Может, это идеи навязанные кем-то извне? Если в своём органайзере ты переносишь один и тот же пункт изо дня в день, из месяца в месяц, задумайся, действительно ли ты стремишься реализовать задуманное? Разберись: либо это «не твоё», либо срабатывает внутренняя блокировка. В обоих случаях наведи порядок.
23. Витамины, срок годности которых истек 6 месяцев назад, теряют свои свойства. То же касается и лекарств: полгода после указанной даты годности препаратов – максимальный срок, когда они не вредят.
24. Устройства, купленные когда-то, чтобы облегчить нашу жизнь: старые калькуляторы, сломанные часы, соковыжималки, подаренные тостеры, фритюрницы и пр. Как давно мы этим пользовались в последний раз? Достойны ли они чести занимать место в нашей жизни в качестве памятника научно-техническому прогрессу?
25. Запасы постельного белья, сделанные еще во времена дефицита. Пользуйся им, а если расцветка с фасоном устарели, забери его на дачу, там оно подойдет в самый раз.
26. Сентиментальные безделушки. Они дают тебе энергию? Какую? Возможно, некто получит от них больше радости чем ты.
27. Кухня. У тебя есть продукты с истекшим сроком годности, посуда, скатерти, приборы которые больше не нравятся? Вещи, не принадлежащие кухне? Придумай им новое место.
28. Все, что мешает дверям открываться настежь, задерживает поток энергии, входящей в дом. Найди правильное место для пылесоса, пакетов, коробок, обуви и т.д.
29. Люди, которые отбирают у вас энергию. Придумай способ и прекрати или сократи подобное общение. Измени свое поведение, дабы сохранять энергию внутри и делиться ею по собственном усмотрению.
30. Несбалансированные статьи расходов. Отследи свои доходы и расходы за последний месяц, сделай выводы. Начни вести учет личных финансов: воспользуйся техникой «процентный бюджет» (Фил Лаут, «Деньги мои друзья»), можно скачать из интернета любую программу учета, их масса.
31. Изношенная одежда, белье, носки с дырками. Расстанься с ними без сожаления, купи взамен новые.
32. Долги. Верни сразу или по частям, договоритесь об условиях возврата, замени в своем лексиконе слово «долг» на слово «кредит».
33. Стопки книг, журналов, бумаг на письменном столе, полу, подоконнике. Не собирай пыль, расставь все по местам (на полку, в мусор).
34. Кипы профессиональных журналов, вместо отдельно интересующих статей. Вырежь и подшей только то, что действительно ценно. Либо прочитай и избавься от журналов.
35. Ощущаешь вялость в теле? Пришло время очиститься изнутри. Наведи порядок и там! Существуют физкультура, танцы, спорт, культура питания, пост, диета по группе крови – используй то, во что веришь. И помни, что питание либо диета должны быть сбалансированными, а продукты – по возможности экологически чистыми.
36. Сумочки, портфели, портмоне. Кошельки отражают то, как мы живем. Порядок внутри или кутерьма, всегда ли ты знаешь сумму денег в кошельке, все ли кредитки используешь, что хранишь сознательно, а что завалялось по забывчивости, в каком состоянии внешний вид?
37. Коллекции визитных карточек в визитнице. Возможно, владельцев некоторых ты и не вспомнишь; другие карточки, вроде нужны, но обращаешься ты к ним редко… Избавься от старых визиток и дубликатов, потом еще раз перебери оставшиеся, частично либо полностью перенеси в компьютерную базу данных, при необходимости, освежи устаревшие контакты.
38.Пробники, бутылочки с шампунями, которые привезла из гостиниц. Если еще не рискованно – используй их, либо же без сожаления выбрасывай.
39. Вещи, вокруг которых требуется маневрировать, чтобы достать то, что вам нужно. Разбери завалы и баррикады. Наверное, внутри обнаружишь целые залежи ненужных «табуретов».
40. Старая косметика. Косметика стареет и портится.
И это далеко не полный перечень. Исследуй пространства, указанные в списке, дополни его и поделись этим с друзьями. Подумай, что может быть первым маленьким шагом к очищению твоего окружения от всего лишнего? Кого привлечешь в качестве помощников? С чего начнешь? Какое из мест причиняет тебе больше хлопот сегодня: — рабочий стол, ванная комната, платяной шкаф? Вероятно, для высвобождения пространства понадобится не один день. Когда же начнешь наводить порядок, «освобождать русло реки от заторов и плотин», когда вдохнешь глоток свежей и чистой созидающей энергии, тебя нельзя будет остановить! Ты захочешь очищать свое жизненное пространство с большей периодичностью, начнешь следить за «местами риска», более тщательно подходить к выбору, оставить или отдать.
Зато только представь свою жизнь через неделю после освобождения от вещей, которые давно уже не служат! А при порядке в доме, творчество польётся рекой, наладятся отношения в личной жизни и заиграют яркими красками!
